13 modi in cui i manipolatori emotivi controllano il proprio partner in una relazione

di Paolo BrianUltimo aggiornamento 21 agosto 2023, 21:47

È difficile uscire con i manipolatori emotivi.

In realtà è un eufemismo e parlo per esperienza.

Questo è un elenco di alcune delle principali tattiche e comportamenti che i partner emotivamente manipolatori usano per prenderti in giro.

Il gaslighting è la tattica per indurre una persona a dubitare di ciò che vede.

I manipolatori amano il gaslight perché:

Indipendentemente dalla situazione, è probabile che il manipolatore faccia credere al proprio partner che non stia succedendo nulla. Il manipolatore cercherà di far sentire il proprio partner “pazzo” perché si sente a disagio o arrabbiato per qualcosa.

Se il manipolatore emotivo viene colto in flagrante e non riesce a divincolarsi da qualcosa come il tradimento o la disonestà, farà del suo meglio per illuminare ancora di più il suo partner.

Il manipolatore lo farà cercando di far credere al proprio partner che ciò che ha fatto di sbagliato è stato effettivamente causato dal partner o da una sua colpa.

Il senso di colpa è quando qualcuno viene controllato o influenzato attraverso il senso di colpa.

Ciò si manifesta in molti modi nelle relazioni con i manipolatori, a cui piace provare a far sentire in colpa il proprio partner.

Sia che incolpino il partner per aver detto qualcosa di offensivo o per essere stato distante ultimamente, l'obiettivo non è la vera comunicazione:

L'obiettivo è far sentire al partner che ha fatto qualcosa di sbagliato e che è inferiore e peccaminoso.

Una volta che qualcuno ha interiorizzato la sensazione di essere inferiore, colpevole e sbagliato, è molto più facile manipolarlo e riuscire a fare ciò che vuole il manipolatore.

Una nota strettamente correlata arriva:

Il manipolatore emotivo ama interpretare la vittima.

Usano il senso di colpa e il gaslighting mentre affermano di essere vittime di tutto sotto il sole.

Il motivo per cui il ruolo della vittima è popolare tra i manipolatori è semplice:

Facendo la vittima quanto vuole, il manipolatore cerca di far sì che tutto vada per il verso giusto.

Inviare messaggi contrastanti e fare caldo e freddo è un altro comportamento manipolativo che vedrai molto.

L'ho sperimentato parecchio in alcune relazioni passate.

Cerchiamo di essere chiari su questo:

Abbiamo tutti stati d'animo buoni e cattivi o momenti in cui siamo più socievoli e affettuosi o meno. Va bene. Questo è essere umani.

Ma correre al caldo e al freddo è più intenzionale di così.

Significa concentrare tutta la tua attenzione e il tuo amore su qualcuno per alcuni giorni o settimane e poi allontanarne la maggior parte senza preavviso.

E poi riaccenderlo per un po'. E così via.

La chiave è essere imprevedibili e anche agire come se non stessi facendo quello che stai chiaramente facendo: i manipolatori emotivi sono spesso maestri in questa tattica.

Lo usano per creare dipendenza da qualcuno e per diventare pasta nelle loro mani.

Il manipolatore emotivo può amare il ruolo della vittima, ma in realtà è solitamente piuttosto predatorio.

Cercano la debolezza o la vulnerabilità di un partner e poi la usano per controllarlo.

Ad esempio, se un uomo emotivamente manipolatore esce con una donna che sa essere molto spaventata dall'abbandono, proverà a restare distante per alcuni giorni.

Quindi le chiederà ogni sorta di favore o procederà con tutto il potere nella relazione.

In un altro esempio, una donna emotivamente manipolatrice che sa che il suo ragazzo non è sicuro del suo stipendio userà il suo benessere finanziario per ricordargli chi ha il vero potere.

Questo si collega al punto successivo…

Il manipolatore emotivo tende ad essere narcisista e insicuro.

Ma tendono anche ad essere consapevoli di sé e più intelligenti di quanto sembri.

Usano questa autoconsapevolezza dei propri punti di forza per acquisire più potere nelle relazioni.

Possono essere cose molto semplici ma potenti come sapere che il proprio partner lo trova fisicamente irresistibile e usare quella sensualità.

Può anche trattarsi di cose come essere più bravi nelle cose pratiche e criticare il proprio partner perché è disorganizzato o disordinato.